時代遅れな「スポ根！」
みんなが「いい」と言ってるから、それをする。
でも、
それって本当に自分に合ってる？
大多数の中にいると安心する気持ちもわかるけど
それって本当に自分が望んでいること？
そこから外れることって
怖いことだし不安だけど
一度離れてみて
自分の中を観てみて
もしかしたら、
ちがう世界があるかもよ。
ちょっと前までのわたしは
「根性」
「継続」
「やる気」
「鍛える」
「頑張る」
スポ根！うりゃーーーー！！！
これがいいことだと思い込んでいたけど
そこから離れてみたら
身体がどんどん楽になってきて
メンタル的にも楽になっている自分がいたよ。
骨格から身体を調えることが
身体もマインドもフラットになれるって知ったよ。
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